Sauna
Zregenerujte svoji mysl i tělo
Vítejte v našem soukromém wellness centru v Jablunkově, které se nachází v klidném prostředí u penzionu Bělá
Sauna
Uspokojíme i ty nejnáročnější saunaře
Naše sauna je určena pro maximálně 6 osob a uspokojí i ty nejnáročnější saunaře. Potírna je vybavena kamny s vyvíječem páry, což umožňuje nastavit různé typy saunování a to suchou finskou saunu nebo lehkou parní lázeň tzv. biosaunu. Dále aplikujeme éterické oleje přírodní kosmetiky „Original ATOK“. V potírně si také můžete vyzkoušet jak působí chronoterapie, to znamená vliv různých barev světla na lidský organismus. Nedílnou součástí sauny je ochlazovací bazén, ochlazovací vědro, sprchy s masážními tryskami, pohodlná lehátka a odpočívárna s pohovkou. Prostorná venkovní terasa s pohodlnými lehátky Vám umocní zážitky ze saunování. V celém prostoru sauny je podlahové vytápění. Intenzitu osvětlení prostoru si nastavíte dle vlastní nálady. Celý prostor šatny a sauny je vždy vyhrazen pouze pro Vás.
Ceník Sauna
Cena zahrnuje zapůjčení osušky, ručníku, vysoušeče vlasů a sprchového gelu
- 1-2 osoby na 75 minut / 750 Kč
- 3 osoby na 75 minut / 850 Kč
- 4 osoby na 75 minut / 950 Kč
- 5 osoby na 75 minut / 1050 Kč
- 6 osoby na 75 minut / 1150 Kč
- jedno dítě do 5 let zdarma
- dvě až tři děti do 5 let + 50 Kč
- děti nad 5 let do výšky 140 cm + 50 Kč / dítě
Za každých započatých 15 minut + 100,- Kč. Rezervovaný čas zahrnuje i dobu strávenou v šatně. Vstup dětí do sauny v doprovodu dospělých osob
Připraveno pro Vás
Nemusíte si k nám nic nosit sebou, v ceně jsou zahrnuty
V ceně vstupného je zahrnuto zapůjčení ručníku, osušky a prostěradla v odpočívárně, sprchový gel a použití vysoušeče vlasů.
- Sprchový gel
- Vysoušeč vlasů
- Použití županů
- Osuška
- Ručník
- Prostěradlo v odpočívárně
Desatero saunování
Po saunování si dopřejte lehké jídlo, džus, mléko, kávu, čaj. Je naprosto nevhodné pítí tvrdého alkoholu.
Rušíte tím vliv lázně na svůj organismus.
- V prostorách sauny včetně ochlazovny nekuřte
- V šatně odložte vše, vezměte sebou pouze mycí potřeby (ne však ve skle) a ručník s osuškou
- Před vstupem do potírny se umyjte sprchovacím gelem a řádně osprchujte. Vlasy si umyjte až před posledním vstupem do potírny
- Před každým vstupem do potírny si setřete vodu z povrchu těla
- Do potní místnosti vezměte jen ručník, na který si sednete nebo lehnete. V potírně dýchejte jen ústy! Suchý vzduch při dýchání nosem vysušuje sliznici a způsobuje bolesti hlavy
- Při pocení masírujte povrch těla např. vlastním kartáčem
- Po dokonalém prohřátí, po 8 až 12 minutách vyjděte z potírny, opláchněte se pod sprchou a ochlaďte v bazénku pokud možno i s hlavou, nebo aspoň zátylek. Můžete použít i ochlazovací vědro
- Odpočiňte si na lehátku. Při pocitu chladu se vraťte osušení do potírny
- Proceduru teplo / chlad opakujte alespoň třikrát
- Po posledním ochlazení se opláchněte vlažnou vodou, nepoužívejte již mýdlo
- V odpočívárně setrvejte alespoň půl hodiny, stále bez oděvu
Neváhejte nás kontaktovat
Odpovíme na Vaše dotazy
Máte jakékoliv dotazy k našemu wellness centru, sauně nebo whirlpoolu? Kontaktujte nás a my Vám rádi odpovíme na vaše dotazy.
